venerdi 25 luglio – Avocado Stage – h 9
Con Caterina Allegra (IT). Musica live con Riccardo Gerbino (IT)
Sessione di Yin Yoga accompagnata dal Tabla di Riccardo Gerbino. Un momento di armonia e serenità per ricaricarsi di energia e gratitudine. Lo Yin Yoga è uno stile di yoga quieto e rilassante, che lavora in profondità e invita a riposare, accogliere e lasciar essere (energia yin) invece di forzare, controllare o spingere (energia yang). Un invito ad aprirsi al sublime che si manifesta in noi quando abbiamo la possibilità di lasciar fluire il corpo nell’ascolto della sua musica interiore.